Acordei repleta de boas energias.
Estar entre amigos renova e fortalece.
Calor, calor, calor.
Café da manhã, bons dias bons, um sabiá no gramado.

O pé de pimentão parece que desistiu, a couve-flor se foi, enquanto as beterrabas e tomateiros estão folhosos, lindos.

Clarice e mantras.

Banho pra tirar a noite do corpo, mochila e saí.

Mamãe, Pretinha e o sofá, tudo bem.
Hoje mamãe estava bem animada, o que sempre me deixa feliz.

Venho notando o aumento de pessoas em  aparente situação de rua.
Na praça da igreja do bairro, num primeiro olhar rápido, contei quatro grupos cachaçando.
O que não é problema meu.
Mas me incomoda ser abordada.
Isso também está rolando no ponto do camelódromo e no bosque.
Triste e invasivo.

https://youtu.be/2xyY3NfTGf4

Desci a Major curtindo Supertramp, que sempre me faz bem.

Na Ferrô, ahhhhhhh, que delícia.
Mergulhar na água fresca, tirar do corpo o calor da caminhada, alongar bem devagar.

Na raia, prosa boa com Henrique Reis.
Considerações sobre as mudanças no corpo, o envelhecer e o tempo que achamos ainda ter.

Fiz o km e meio em 56 minutos.
Dois dias sem treinar, estava com saudades.

Em casa.

Ducha no quintal.
Um sol pra cada um.

Almoço soborô, huuuummmm, amo bacalhau.

Mais Clarice, agora na rede.

“Quando fazemos tudo para que nos amem e não conseguimos, resta-nos um último recurso: não fazer mais nada. Por isso, digo, quando não obtivermos o amor, o afeto ou a ternura que havíamos solicitado, melhor será desistirmos e procurar mais adiante os sentimentos que nos negaram. Não fazer esforços inúteis, pois o amor nasce, ou não, espontaneamente, mas nunca por força de imposição. Às vezes, é inútil esforçar-se demais, nada se consegue; outras vezes, nada damos e o amor se rende aos nossos pés. Os sentimentos são sempre uma surpresa. Nunca foram uma caridade mendigada, uma compaixão ou um favor concedido. Quase sempre amamos a quem nos ama mal, e desprezamos quem melhor nos quer. Assim, repito, quando tivermos feito tudo para conseguir um amor, e falhado, resta-nos um só caminho… o de mais nada fazer.”
Clarice Lispector
Hoje é aniversário da minha querida e linda amiga Rejane Patrícia Moraes.
A mestre de yoga que tanto bem me fez.
A mulher que tanto bem me faz a cada encontro.
Amada, que seu caminho continue assim, do bem e do zen, ao lado da sua família linda e espalhando as boas energias e ensinamentos da prática do yoga.
Sou muito grata, sou muito fã, você está no meu coração pra sempre.
Amor e beijos.

A semana passou rápido.
E foram muitos acontecimentos, alegrias, saudades, conquistas.
Termino novembro muito satisfeita e grata.

Bolo de aniversário feito pelo Gardin, melhor não há!

Bom final de semana pra todos nós!

Para reflexão.
“Pensando bem (e digo isto ao espelho), não sou um senhor de idade que conservou o coração de menino. Sou um menino cujo envelope se gastou.”
António Lobo Antunes em A Velhice.

Resistir sempre!

Seguimos.